近日，心理学院月月女生日系列活动之“健康女生花样年华”女生讲座在长清校区综合教学楼C区303教室举行。山东中医药大学大学生营养协会会长朱杰担任主讲人，心理学院学生会主席团委员杨韩惠丽、任永健,执行委员会委员徐洁参加了此次讲座。

此次女生讲座的内容主要包括三个方面：科学减肥、生理期营养保健和日常饮食调理。朱会长首先从女生最感兴趣的科学减肥讲起，用诙谐幽默的语言深入浅出地为大家解释了肥胖的原因并提出几种有效的科学减肥方法，随后，朱会长现场演示局部瘦身方法，现场观众积极配合演示，讲座顺利进行。而后，朱会长为女生们讲解了生理期保健知识，针对生理期常见的几个问题进行分析，并建议女生们平日要从情志、饮食和节劳三方面进行调养。最后，朱会长为同学们推荐几种健康食品，鼓励大家在日常饮食中注意营养保健，关注此刻健康，共同营造幸福未来。

此次女生讲座使女生们对健康保健有了更进一步的了解，对帮助女生合理饮食健康生活起到良好作用，得到广大师生的广泛支持和一致好评。